После карантина: топ-5 приложений-трекеров

После карантина: топ-5 приложений-трекеров

Когда ограничений в передвижениях больше нет и снова можно гулять, самое время позаботиться о количестве и качестве физической активности. Выбирай и шагай!

StepsApp Шагомер

Простое и лаконичное приложение для мониторинга пройденных шагов, в котором можно ставить цели и «дохаживать» их.

После карантина: топ-5 приложений-трекеров

adidas Running app Runastic

Идеальное приложение для тех, кто предпочитает бег ходьбе. Удобное и понятное.

После карантина: топ-5 приложений-трекеров

Running Walking Jogging Goals

Понятный интерфейс и отслеживание статистики.

После карантина: топ-5 приложений-трекеров

Health

Базовое приложение IOS, в котором отображаются шаги и пройденные километры. А еще можно вести статистку физической активности, менструального цикла и состояния здоровья в целом.

После карантина: топ-5 приложений-трекеров

Drink water Trakcer reminder

Пить простую и чистую воду — важно всегда. Но особенно это важно, когда хочется избавиться от карантинных щечек, наладить свою физическую активность и привести тело в порядок.

После карантина: топ-5 приложений-трекеров

Читай также

Outdoor-тренировки: почему на Западе перестают покупать фитнес-абонементы и выходят заниматься на улицу?

Полная инструкция: тренер Джей Ло рассказал, как правильно заниматься дома

Источник: peopletalk.ru



Добавить комментарий